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凉拌腐竹 凉拌金针菇 凉拌腐竹芹菜炒木耳

  • 在家怎么自制凉拌腐竹

    在家怎么自制凉拌腐竹

    教大家在家怎么自制凉拌腐竹 腐竹 300g 香菜 少量 姜 少量 蒜 少量 小米椒 少量 将买回来的腐竹掰成一段一段,加入温水进行泡发,可以加点盐,淡盐水可以杀...
    凉拌腐竹-夏天多吃养生家常菜 健康消暑又清火 图
  • 凉拌腐竹木耳

    凉拌腐竹木耳

    夏天适合吃一些清淡的小菜,来一份凉拌的木耳吧! 腐竹 50g 木耳 50g 将木耳泡发,洗净,去蒂 把腐竹也泡好,切小段 把木耳和腐竹一起放锅里煮开,加点盐,煮...
    车田腐竹
  • 怎么做好吃的凉拌腐竹?

    怎么做好吃的凉拌腐竹?

    随着天气渐热,人们的食欲开始锐减。美味可口的凉拌菜,就慢慢成了餐桌上必备的佳肴。通常人们都喜爱凉拌黄瓜,凉拌黑木耳,凉拌海带,其实还有一道凉拌腐竹更美味。下面小...
    凉拌腐竹的做法 腐竹能预防心血管疾病
  • 凉拌腐竹怎么做

    凉拌腐竹怎么做

    1、干腐竹一定要彻底泡发后,再凉拌。泡发时最好用冷水,以免影响口感。 2、泡发好后的腐竹,要汆水,但是时间不要太长,以免过烂。 3、腐竹一定要沥干水后再凉拌...
    凉拌腐竹-密云游记 到云蒙山捡红果看彩叶吃虹鳟正当时
  • 开胃的凉拌腐竹

    开胃的凉拌腐竹

    腐竹营养丰富,做法也非常多。凉拌吃劲道,炒了吃柔软,还可以做汤,真是好东西。加了菠菜和胡萝卜,增加颜色,最后以花椒、辣椒油泼,带着一点麻辣味道,是一款特别爽口又...
    凉拌腐竹
  • 腐竹怎么做——凉拌腐竹

    腐竹怎么做——凉拌腐竹

    腐竹在我们这是很出名的,有个地方叫“万江新村”,这地方有名人采访过的,因为它做腐竹非常的出名!现在有新村的村民在我这开了个早餐小店,他啊,每次都会跟我介绍腐竹怎...
    凉拌腐竹图片
  • 凉拌腐竹黄瓜

    凉拌腐竹黄瓜

     炎炎夏日,酷暑难耐,吃的要清淡可口,黄瓜和腐竹吃起来清淡爽口,而且排毒,降糖,且有利于减肥!...
    凉拌腐竹 搜狗百科
  • 凉拌腐竹黄瓜的做法

    凉拌腐竹黄瓜的做法

    夏日炎炎,总是想多吃些凉拌菜来消暑。于是今天做了凉拌黄瓜,用了腐竹一起拌的,黄瓜爽脆,腐竹又香,很是可口。...
    凉拌由于
  • 凉拌腐竹做法

    凉拌腐竹做法

    凉拌腐竹主料是腐竹,加之酱油、醋、香油等配料相拌做成。是一道下酒菜,也是夏日消暑的凉菜。...
    凉拌腐竹
  • 凉拌腐竹的做法

    凉拌腐竹的做法

    腐竹营养:1. 腐竹中含有丰富蛋白质,营养价值较高;2. 其含有的卵磷脂可除掉附在血管壁上的胆固醇,防止血管硬化,预防心血管疾病,保护心脏;3. 含有多种矿物质...
    凉拌腐竹
  • ...训学校哪家好,凉拌菜技术培训班

    ...训学校哪家好,凉拌菜技术培训班

  • 凉拌腐竹丝高清图片下载 编号4608530 红动网

    凉拌腐竹丝高清图片下载 编号4608530 红动网

    红动网提供中国菜系精美高清图片下载,您当前访问图片主题是凉拌腐竹丝,编号是4608530, 文件格式是JPG,拍摄设备是NIKON D7000,您下载的是一个压缩包文件,请解压后再使用看图软件打开,色彩模式是,图片像素是4928*3264像素,素材大小 是
  • 凉拌腐竹

    凉拌腐竹

    凉拌腐竹的做法 1、腐竹用温水浸泡3小时左右捞出待用; 2、泡好的腐竹用手撕成5厘米左右的段,香芹切段,蒜切末 3、将准备好的材料装入碗中,加盐、蒜、醋、香油等搅拌均匀即可 美食城网站小提示 就这样,晚上回家就是快、简单为主,偶儿小朋友
  • 凉拌手工腐竹

    凉拌手工腐竹

  • 拌大蒜丝凉拌腐竹-拌大蒜丝

    拌大蒜丝凉拌腐竹-拌大蒜丝

  • 凉拌腐竹图片

    凉拌腐竹图片

  • 凉拌腐竹

    凉拌腐竹

  • 凉拌腐竹

    凉拌腐竹

    凉拌腐竹(图6) 凉拌腐竹(图8) 凉拌腐竹(图10) 凉拌腐竹(图12) 凉拌腐竹的特色做法是怎样的啊?很喜欢吃凉拌腐竹,有没有特色...凉拌腐竹的做法是先将腐竹浸泡一段时间,再切成段状,放入沸水中汆烫一下,取出沥干水分.根据个人口味调凉
  • 凉拌腐竹木耳的做法 凉拌腐竹木耳怎么做

    凉拌腐竹木耳的做法 凉拌腐竹木耳怎么做

    原料: 腐竹 黑木耳 香菜 红辣椒 大蒜 生抽 香醋 胡椒粉 盐 辣椒油 香油 今天的主角是腐竹,在炎炎夏日来份凉拌腐竹木耳非常不错哦!两个简单的食材搭配在一起,木耳清香柔嫩,腐竹豆香浓郁,不但吃起来非常爽口,而且还能 排毒 解腻,一举打开
  • 腐竹怎么做好吃 凉拌腐竹怎么做好吃 怎么做

    腐竹怎么做好吃 凉拌腐竹怎么做好吃 怎么做

    干豆腐别名:百页、千张、皮子、豆片、豆腐丝.它既不同于南方出产的豆腐皮、千张儿,也不同于腐竹和豆腐干.干豆腐每天伴随着人们的饮食生活,千百年来深受东北人 mark『姜汁五色腐竹的做法,姜汁五色腐竹怎么做好吃,姜汁五色腐竹的家常做法_红豆厨坊_好豆网』【图文
  • 凉拌腐竹的做法

    凉拌腐竹的做法

    7. 取一小碗放入适量辣椒油和调味料调成料汁 8. 浇在腐竹上,拌匀,撒上香葱装饰即可! 凉拌腐竹的做法步骤: 1. 腐竹提前一晚用冷水泡软 2. 泡软的腐竹清洗一下,切段备用 3. 胡萝卜,黄瓜切丝备用 4. 锅里烧开水放入腐竹焯
  • 凉拌腐竹的做法大全 凉拌腐竹的家常做法 凉拌腐竹怎么做好吃

    凉拌腐竹的做法大全 凉拌腐竹的家常做法 凉拌腐竹怎么做好吃

  • 凉拌腐竹的做法

    凉拌腐竹的做法

    1.腐竹用热水泡开,再用开水焯一下,捞出沥去水分; 2.腐竹置于盘中,放入酱油、醋、香油、味精、葱末、辣椒粉,拌匀即成. 粉15克 辣椒 10克, 大葱 :酱油25克,醋25克,香油5克,味精2克, 凉拌腐竹的调料
  • 凉拌腐竹木耳的做法

    凉拌腐竹木耳的做法

    2.准备好其它原材料; 3.腐竹放入加了盐的开水中煮上二、三分钟; 4.煮好的腐竹马上放入凉开水中浸泡几分钟再沥干水分备用; 5.将黑木耳放入开水中煮上一、两分钟捞出; 6.碗中放入焯过水的腐竹和黑木耳,放入按压好蒜泥; 做凉拌腐竹木耳
  • 凉拌腐竹豆干的做法

    凉拌腐竹豆干的做法

    9. 天热来这么一盘, 10. 步骤图! 11. 步骤图! 12. 成品图! 13. 晚上饭又要吃多了!
  • 凉拌腐竹的做法

    凉拌腐竹的做法

    1.腐竹用水泡开. 2.将泡好的腐竹挤干水分备用. 3.莴笋顶部嫩的部位切成片. 4.用花朵 饼干 模刻出花朵形状. (适量) 辣椒油 (适量) 做凉拌腐竹所需厨具: 煮锅 凉拌腐竹的做法图解步骤
  • 凉拌腐竹的做法

    凉拌腐竹的做法

    2.将泡好的腐竹挤干水分备用. 3.莴笋顶部嫩的部位切成片. 4.用花朵 饼干 模刻出花朵形状. 辣椒油 (适量) 做凉拌腐竹所需厨具: 煮锅 凉拌腐竹的做法图解步骤 1.腐竹用水泡开.
  • 凉拌腐竹-4种拌腐竹 同菜不同味

    凉拌腐竹-4种拌腐竹 同菜不同味

    在湘菜馆吃了一次后就欲罢不能了.一次可以做半袋.酸酸微辣,很开胃,太适合夏天了,真心爱~ 【凉拌腐竹需要材料】 腐竹 酱油 醋
  • 凉拌腐竹黄瓜的做法

    凉拌腐竹黄瓜的做法

    2. 泡发腐竹入开水锅中氽烫1分钟,凉水冲洗沥干备用. 3. 沥干腐竹、黄瓜丝、葱白丝拌匀,调入调味汁:适量盐,少许白糖,拌菜酱油,陈醋,拌匀即可.家人都喜欢吃辣的,所以调入辣椒油,美味的凉拌菜哦.健康减肥,正所谓"鱼和熊掌"要兼得,哈哈哈……
  • 凉拌腐竹图片

    凉拌腐竹图片

  • 凉拌腐竹图片

    凉拌腐竹图片

  • 凉拌腐竹图片

    凉拌腐竹图片

  • 凉拌腐竹

    凉拌腐竹

    凉拌腐竹的做法 原料 】鲜 腐竹 250克、黄瓜80克、胡萝卜50克、熟芝麻15克 调料 凉拌腐竹怎么做?天气炎热,做菜无论是煎炸还是炒煮,都苦不堪言,吃饭更没什么食欲.所以,适时来一道清爽可口的凉拌腐竹最合适不过了.在开胃、提升食
  • 凉拌腐竹的做法大全

    凉拌腐竹的做法大全

    凉拌腐竹可以为身体补充足够的能量,以对抗工作的疲劳.其中所含的植物脂肪对保持皮肤的湿润度和弹性有良好的作用,尤其适合现在的干燥天气.那么,凉拌腐竹怎么做好吃?做凉拌腐竹怎么泡发腐竹?凉拌腐竹的营养功效如何?凉拌腐竹注意事项有哪些?
  • 凉拌腐竹

    凉拌腐竹

    原料:腐竹、红椒、青椒、葱、糖、醋、生抽、盐、鸡精、香油、花生油 做法: 、腐竹提前泡发,撕成细条. 、红椒、青椒切丁,葱切葱花,糖、醋、生抽、盐、鸡精、香油调成料汁.
  • 凉拌腐竹皮的做法

    凉拌腐竹皮的做法

    6.淋上香油. 7.淋点醋和辣椒油,撒些调味鲜. 8.拌匀入味. 9.上桌开吃. 凉拌腐竹皮的做法图解步骤 1.腐竹少许,用清水泡软清洗干净. 2.泡好的腐竹放进开水里过开水,. 3.沥水. 4.切点辣椒提辣. 5.撒些
  • 凉拌腐竹

    凉拌腐竹

    凉拌腐竹食材搭配小提示 腐竹和蘑菇能一起吃 :蘑菇补气益胃,腐竹含大量磷脂,对血管有保护作用,青豆补脾益气,清热解毒,健身宁心.此菜植物蛋白含量高,营养丰富. 腐竹和青豆能一起吃 :蘑菇补气益胃,腐竹含大量磷脂,对血管有保护作用,青豆补脾益
  • 黄瓜拌腐竹

    黄瓜拌腐竹

    原料:腐竹,黄瓜2根. 做法: 黄瓜拌腐竹的做法(黄瓜凉拌腐竹) 黄瓜拌腐竹的做法
  • 凉拌腐竹

    凉拌腐竹

    原料: 腐竹、红椒、韭菜、葱、蒜. 调味料: 盐、鸡精、白醋、香油、芥末油、白糖. 做法: 凉拌腐竹,简单爽口,可谓是年才餐桌上的调剂一下口味的小菜.腐竹是发的福利.觉得这样食材还是凉拌比较好吃.就是浸泡起来比较麻烦,换水需要3次,要用
  • 凉拌腐竹的做法

    凉拌腐竹的做法

    6. 取一个大一些的容器放入腐竹,黄瓜丝,胡萝卜丝 7. 取一小碗放入适量辣椒油和调味料调成料汁 8. 浇在腐竹上,拌匀,撒上香葱装饰即可! 半根,老抽适量,生抽适量,蚝油适量,盐适量,香油适量,葱花适量 凉拌腐竹的做法步骤: 1. 腐
  • 拌腐竹黄瓜金针菇的做法

    拌腐竹黄瓜金针菇的做法

    3、中午吃腐竹健脑抗疲劳 腐竹最适合在中午吃,可以为身体补充足够的能量,以对抗后半天工作的疲劳,还具有良好的健脑作用.中午吃比晚上吃对控制体重更有好处. 4、在运动前后吃,可以迅速补充能量,并提供肌肉生长所需要的蛋白质
  • 凉拌腐竹饮食注意事项

    凉拌腐竹饮食注意事项

    1、腐竹最好在午餐的时候吃.凉拌腐竹可以为身体补充足够的能量,以对抗半天工作的疲劳.其中所含的植物脂肪对保持皮肤的湿润度和弹性有良好的作用,尤其适合现在的干燥天气.丰富的维生素A和维生素D对缓解视力疲劳也有一定帮助.配合西芹一起拌食,口感清淡.西芹中丰富的
  • 黄瓜拌腐竹的做法

    黄瓜拌腐竹的做法

    3:将黄瓜、腐竹与精盐、蒜末,味精、白醋,少许糖,香油拌匀装盘即可.
  • 凉拌腐竹木耳

    凉拌腐竹木耳

    食材 Ingredients 干腐竹…3根 干木耳…2朵 黄瓜…半根 鲜红椒…半个 盐…适量 生抽…1-2勺 白醋…3滴 鸡精…适量 香油…2滴 香菜…适量 蒜…2瓣 好多人总要我发快手菜,照顾到手残党,辣么,今天这道凉拌腐竹绝对可以列为新
  • 凉拌腐竹-缓解假期综合症的快手小菜

    凉拌腐竹-缓解假期综合症的快手小菜

    食材准备: 腐竹1小把、黑木耳3朵、芹菜1根、枸杞子1小把、香菜1根、食盐3克、醋2克、味精2克、生抽2克、香油数滴、大蒜1瓣、白糖1小勺. 制作方法: 准备好主要食材;将干腐竹、木耳放入水中泡发;待完全泡发好后取出沥干 1、小油菜可以换成
  • 凉拌腐竹丝的做法

    凉拌腐竹丝的做法

    2.木耳泡发洗净同黄瓜、红椒一样切丝. 3.把黄瓜、木耳、红椒同腐竹一起加入以上全部调料,拌匀装盘即可.拌拌就能吃!
  • 黄瓜凉拌腐竹的做法

    黄瓜凉拌腐竹的做法

    4. 加入香醋 5. 在加入香油 6. 然后加入生抽 7. 加入盐 8. 加入鸡精 辅料: 香油2克,香醋6克,生抽8克,油辣子1勺 黄瓜凉拌腐竹的做法步骤: 1. 腐竹提前泡好 2. 黄瓜去皮切片
  • 凉拌腐竹皮的做法

    凉拌腐竹皮的做法

    2.泡好的腐竹放进开水里过开水,. 3.沥水. 4.切点辣椒提辣. 5.撒些盐,淋上蚝油. 6.淋上香油. 7.淋点醋和辣椒油,撒些调味鲜. 鲜辣椒 (适量) 做凉拌腐竹皮所需厨具: 煮锅 凉拌腐竹皮的做法图解步骤